Pilates konzipierte seine Methode als Eins-zu-Eins Training und auch die ursprüngliche Form des Yogas ist die individuelle Arbeit von Meister zu Schüler.

Im Personaltraining/Einzelsitzungen, habe ich die Möglichkeit meine Erfahrungen und mein Wissen ganz speziell auf Deine persönlichen Bedürfnisse abzustimmen.

Eine private Trainingsstunde ermöglicht Dir einen intensiven Einstieg, berücksichtigt therapeutische Fragen und kann auf Deinen Fokus – von intensivem Training bis harmonisierenden Entspannnung – zugeschnitten sein. Wähle zwischen einem einmaligen Termin, einem individuellen Übungsplan oder einem langfristigen Training, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen, individuelle Fragen zu beantworten und gezielt, professionell Deinen Übungsweg zu finden.

Personalcoaching bei Ihnen Zuhause

Es ist Ihnen nicht möglich in meinen Übungsraum zu kommen für ein Personalcoaching, die Lösung ist ein Hausbesuch.
Im gewohnten Umfeld sind Fortschritte oft schneller zu erreichen als in einem ungewohnten Umgebung.
Daher biete ich Hausbesuche im Umkreis von 10 km rund um Thun an.
Sie sind sich noch nicht sicher und brauchen noch mehr Informationen?