Therapie & Coaching
Therapie/Coaching Einzelunterricht
ist ein Angebot für alle, die eine individuelle Beratung, Begleitung und Unterstützung wünschen oder auch für Anfänger die ein gezieltes Erlernen der Haltungen (Asanas) und mehr über das ganzheitliche Wissen des Yoga erfahren möchten.
Durch das Personal Yoga und Coaching lernst Du, was für Deinen Körper das Richtige ist und schaffst dabei Entspannung auf mentaler, körperlicher und seelischer Ebene. Dadurch erlebst Du eine bessere Köperwahrnehmung, tiefere Atmung, Entspannung, Flexibilität, Leichtigkeit, innere Ruhe und Freude!
Diese Angebot kann als Einzelarbeit oder für kleine Gruppen mit max. 4 Pers. gebucht werden. Es kann sowohl als sinnvolle Ergänzung zu den Kursangeboten, als Wiedereinstieg ins Yoga, oder auch unabhängig davon genutzt werden.