in den Wechseljahren
“Change Yoga”
Ab 45 Jahren beginnt der Weg in die zweite Hälfte des Lebens. Gerade für Frauen ist diese Mitte entscheidend. Ein Wandel deutet sich an – vielleicht gilt es nochmals Entscheidungen zu treffen.
Mit etwa 55 Jahren gilt es den Wandel zu akzeptieren und neue Fruchtbarkeit und Lebensmöglichkeit zu entdecken, bis man schliesslich eine neue Freiheit geniessen und leben kann.
Change Yoga – Die Alternative zu Hormon Pillen.
Change Yoga ist eine neue, natürliche Methode. Sie regeneriert und balanciert die Hormonwerte bei Frauen. In den Wechseljahren erleben die Frauen oft folgende hormonell bedingte Symptome: Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, trockene Schleimhäute, Osteoporose oder Libidomangel. Hormon-Yoga ist eine neue, einfache Methode, um solche Symptome zu reduzieren, ihnen vorzubeugen, den Hormonspiegel und dadurch die Vitalität, Leistungsfähigkeit, Energie und Lust zu steigern und biologisch jung zu bleiben.